Accepting Yourself #QSTS_Ep2

Selamat tahun baru 2018 teman-teman! Semoga tahun ini bisa mencapai semua hal yang diinginkan yaa, aamiin..

Quote Screenshots The Series Episode 2 ini akan membahas tentang Self-Acceptance atau Penerimaan diri. Setelah Episode 1, gw emang udah kepikiran mau nulis tentang ini, karena tipe quote-nya kaya kemaren, nyambung gitu satu sama lain. Terus di pertengahan Desember denger kabar kalau Jonghyun Shinee bunuh diri. Hmmph.. ikut sedih sih meskipun bukan fans-nya Shinee. Apalagi pas lihat video prosesi funeral-nya. Anyway, kejadian itu bikin gw makin mantap mau share tentang self-acceptance ini. Karena mungkin untuk beberapa orang, menerima diri sendiri itu nggak mudah.

Sumber quote berasal dari akun Instagram thegoodquote.

Penerimaan diri atau Self-acceptance adalah suatu kemampuan individu untuk dapat melakukan penerimaan terhadap keberadaan diri sendiri. Penerimaan diri sendiri perlu kesadaran dan kemauan melihat fakta yang ada pada diri, baik fisik maupun psikis, sekaligus kekurangan dan ketidaksempurnaan, tanpa ada kekecewaan. Tujuannya untuk merubah diri menjadi lebih baik. Pengertian mengenai Penerimaan diri barusan gw nyontek dari sini hahaha..

Tapi seperti yang gw bilang sebelumnya, menerima diri sendiri itu nggak mudah. Mungkin kalian sendiri juga paham maksudnya tanpa harus dijelasin. Karena menurut gw, ini masalah yang dihadapi oleh hampir semua orang.

Langkah pertama, menerima bahwa semua orang pernah berbuat kesalahan. Percaya bahwa ada hikmah yang bisa kita ambil dan hikmah tersebut bisa membantu kita menjadi lebih dewasa. Nobody is perfect.

Langkah kedua, menerima kondisi fisik kita. Mungkin hal ini agak sulit ya dilakukan. Karena secara nggak sadar kita pasti bandingin fisik kita dengan orang lain yang mungkin lebih cantik, lebih putih, mukanya lebih mulus, lebih ramping, dll. Tapi kalau terus ngebandingin fisik diri sama orang lain itu nggak ada habisnya. Sebisa mungkin terima dan hargai apa yang sudah diberikan oleh Allah. We just don’t know that we are beautiful. Coba cari kelebihan diri kita dan berfokus pada hal positif tersebut.

Langkah ketiga, menerima bahwa kita nggak bisa merubah apa yang sudah terjadi. Penyesalan itu emang selalu datang belakangan. Karena itu kita harus hidup penuh semangat, berusaha dan berjuang agar nggak ada penyesalan yang datang dalam hidup kita.

Langkah keempat, menerima bahwa orang lain memiliki pendapatnya masing-masing, meskipun mungkin terkadang pendapatnya berlawanan, nyakitin atau bahkan sok tau. Oleh karena itu, nggak usah terlalu dipikirin. Karena yang paling tau tentang kehidupan kita itu ya kita sendiri. Mereka nggak tau apa yang udah kita lewatin untuk sampai di titik ini.

Langkah kelima, menerima bahwa pikiran, pendapat, hal yang diucapkan dan hal yang dilakukan adalah bagian dari tanggung jawab kita sendiri. Oleh karena itu harus siap dengan segala konsekuensinya, entah itu baik atau buruk. Seperti pepatah bilang, you reap what you sow.

Langkah keenam, menerima di mana kita berada saat ini di dalam perjalanan hidup kita. Mungkin saat ini semua hal sepertinya gak berjalan sesuai dengan ekspektasi, tapi kita harus tetap moving forward. There’s a place for you, maybe you just haven’t found it yet.

Sesuai dengan judulnya, intinya mah sebenarnya cuma satu, yaitu menerima. No one says it was easy. Tapi saat kita udah bisa menerima diri kita sendiri, insha Allah kita akan bisa jadi lebih tenang dan jadi lebih bahagia. :)

Sampai jumpa di #QSTS_Ep3